Dziś na spotkaniu terapeutka kazała mi wypisać na kartce po trzy rzeczy, które w sobie lubię itp.
Oj, ciężko było. Utknęłam już przy pierwszym pytaniu - wydumałam tylko pisanie, a potem dupa.
W sumie niezłe ćwiczenie, poniżej podaje pytania, jakby ktoś chciał spróbować i potem czytać to sobie w chwilach zwątpienia w samych siebie. Ja sobie chyba przepisze i będę w portfelu nosić, albo nauczę się na pamięć. Choć część odpowiedzi bardzo naciągałam, bo nie mogłam nic wymyślić.
Oto pytania (trzeba podać 3 przykłady):
1. Things I am good at.
2. Compliments I have received.
3. Things I like about my appearance.
4. Challenges I have overcome.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz